Por si no fuera poco preocuparse por elegir uno entre todos los vestidos de novia que te probarás, decidirte por uno de los ramos de novia que has guardado en tu móvil o pensar en los peinados para bodas que te ofrece tu peluquero, debes sumar otra preocupación que, tarde o temprano, tienen todas las mujeres: la menstruación.

Habéis decidido casaros, falta fijar la fecha y ya estás pensando "que la regla no me complique ese día". Aún queda algo más de un año, pero desde el primer instante te ha preocupado que ese día tan maravilloso, enfundada en un sensual vestido de novia de corte sirena, coincida con tu período menstrual. Quizá eres de las que cree que lo peor que le puede pasar es tener el período un día con una reunión importante de trabajo, un evento especial o cuando empiezas las vacaciones… Y aunque no todo el mundo vive esos días de la misma manera, a todas les preocupa que la menstruación coincida con la fecha de la boda. Del mismo modo que te preocupa que todos los invitados, perfectos con sus trajes de fiesta, disfruten tanto como vosotros de vuestro enlace y conserven un buen recuerdo del mismo.

Si tienes una regla regular, seguramente podrás ajustar el calendario para que el día de tu boda no coincida con el período menstrual, pero ten en cuenta que los nervios o el estrés pueden provocar algún cambio en tu período. Como seguro que cambiará tu vida tras el "sí, quiero" al son de las mejores canciones románticas para bodas. Aunque es aconsejable que visites a tu ginecólogo para encontrar el mejor sistema que te ayude a evitar la regla el día de tu boda, te damos algunas pautas de lo que puedes hacer.

Pastillas anticonceptivas

Lo más fiable y seguro es que, de acuerdo con tu médico ginecólogo, recurras a pastillas anticonceptivas como inhibidor de la regla. Si ya conoces "la píldora", sabrás que se toma durante 20 días y para que baje la regla se deja tomar el día 21. En caso de que quieras que se retrase es cuestión de seguir tomándola, de forma que el nivel de progesterona de tu cuerpo se mantenga elevado. También puedes adelantar el período tomando menos días la píldora. De este modo desciende del nivel de hormonas y un par de de días después se produce la menstruación.

Es importante que te planifiques y que marques en un calendario la fecha de tu boda y la fecha aproximada de tu regla el mes del enlace y los dos anteriores al gran día. Has de decidir si quieres adelantarla o bien retrasarla. Como ya sabes, lo habitual es un período cada 28 días, aunque esta duración puede variar entre 3 y 7 días.

No es aconsejable realizar cambios "antinaturales" del ciclo menstrual sin la ayuda de un médico especialista, ni tampoco realizarlos de forma sistemática. Lo primero es visitar al ginecólogo y establecer con el profesional el mejor método para conseguirlo cuidando al mismo tiempo tu salud. ¿Te quieres ver preciosa caminando hacia el altar con un llamativo ramo de novia silvestre, verdad?

Anillo vaginal

Si utilizas como método anticonceptivo el anillo vaginal puedes colocarte uno después de las tres semanas. Es decir, no hacer descanso y postergarlo tres semanas más. Ocurrirá lo mismo que si sigues tomando la píldora: los altos niveles de hormonas te impedirán ovular y, por lo tanto, no tendrás la regla. Pero es muy importante que tengas en cuenta que cualquiera de estos métodos puede provocar una alteración hormonal, por lo que cualquier tratamiento debe hacerse siempre bajo supervisión médica.

Anticonceptivo depo-progevera

La Dra. Mirtha Zuñet, ginecóloga principal de Clínica Sants, nos comenta que, "existen otros métodos anticonceptivos que provocan amenorrea, es decir, ausencia de sangrado menstrual durante su uso, como, por ejemplo, el anticonceptivo inyectable depo-progevera, que se administra cada 3 meses y, en la mayoría de los casos, causa ausencia de ciclo menstrual. Estas inyecciones deben ser administradas por profesionales sanitarios y siempre bajo prescripción médica y previa visita al ginecólogo, ya que existen ciertas contraindicaciones que se han de tener en cuenta. Este método se debe comenzar a usar un mes antes del evento, ya sea una boda o cualquier otro acontecimiento en el que no desees tener sangrado menstrual", prosigue la doctora Zuñet.

Si no usas habitualmente anticonceptivos hormonales, concierta una cita con tu ginecólogo para establecer el mejor sistema en tu caso. Es mucho mejor planificarlo con un calendario, dado que a veces el uso de anticonceptivos provoca sangrados entre reglas.

Creencias populares

Las creencias populares cuentan que existen sistemas naturales para retrasar o adelantar la regla, como tomarse dos limones exprimidos diarios o beber infusiones de canela, artemisa, jengibre o perejil fresco (hervirlo durante media hora en una olla tapada). Estas infusiones se deben tomar tres veces al día durante dos semanas antes de la fecha de regla prevista. No se pueden añadir edulcorantes a la infusión, ni dejarla preparada para la siguiente toma, pues perderá efectividad. Aunque estos métodos funcionan, el problema es que no permiten saber con exactitud cuánto se adelantará la menstruación, si bien se calcula que puede hacerlo una semana más o menos.

Está claro que, como el resto de la organización del enlace, la fecha de la regla también requiere de una planificación previa. Como también la necesitáis para el envío de las invitaciones de boda con las que comunicar la fecha de vuestro enlace a familares y amigos o para decidir qué detalles de boda pueden ser más originales y prácticos para todos ellos.