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Novia Habitual Mayo 2013 Asturias

Reto adelgazar 10 kg

T_misma, el 26 de Octubre de 2012 a las 09:54

Publicado en el Grupo Belleza 120

Hola a todas, pues bien como otras muchas chicas del foro me he propuesto adelgazar, me gustaria que las que quisiesen se unieran os cuento yo mido 1,57 y peso 70 kg con lo cual estoy gorda gorda jaja me gustaria bajar 10 kg, me qedan 7 meses para conseguirlo. alguien se anima conmigo?? podemos...

Hola a todas, pues bien como otras muchas chicas del foro me he propuesto adelgazar, me gustaria que las que quisiesen se unieran os cuento yo mido 1,57 y peso 70 kg con lo cual estoy gorda gorda jaja me gustaria bajar 10 kg, me qedan 7 meses para conseguirlo. alguien se anima conmigo?? podemos poner el peso inicial y pesarnos cada semana, contarnos las dietas que hacemos y demas... un saludo a todas. pd: comenzare hoy como reto personal ya que los fines de semana son durisimos tenemos que probar nuestra fuerza de voluntad.

120 Respuestas

  • I
    Novia Novata Julio 2019 Teruel
    Isabel ·
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    Ver mensaje citado
    Hola!!
    que dieta estás haciendo?
    un saludo
    gracias
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  • Q
    A Coruña
    Qofatz ·
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    Hola! Yo estoy en la misma lucha. Debido a la vida sedentaria, que paso 8 horas sentada en el trabajo, que no cuidaba mi alimentación...pues subí de peso y ahora de cara a la boda quiero verme como era antes. De momento he bajado 5 kilos, pero poquito a poco, comiendo sano y haciendo deporte todo lo que puedo, nada de dietas expres.
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  • Elena
    Novia Novata Julio 2020 Madrid
    Elena ·
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    Siempre he tenido este problema con el peso pero lo resolví fácilmente sin esfuerzos. me ayudó el programa de un doctor y ha sido una experiencia excelente. espero que os ayude

    suerte a todas


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  • Amparo
    Novia VIP Septiembre 2019 Valencia
    Amparo ·
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    Hola!!! Yo mido 1,58 y el 20 de marzo pesaba 67kg. Ahora a 22 de abril estoy en 62 kg. Mi idea también es perder 10 kg. A ver si lo puedo conseguir comiendo bien y con deporte 💪🏽💪🏽Me queda. Menos de 5 meses 😓
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  • Lidia
    Novia Experta Febrero 2021 Alicante
    Lidia ·
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    Gracias.... Yo tb modo 1,60 y peso 70kilos y no m veo mal.... Creo k es cuestión de cómo se sienta cada una
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  • I
    Novia Novata Julio 2019 Teruel
    Isabel ·
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    Hola chicas!
    Alguna tiene info sobre Auriculoterapia en Zaragoza?

    un saludo
    gracias.
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  • Alicia
    Súper Novia Julio 2014 Valencia
    Alicia ·
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    Buenos dias chicas!!!

    traigo noticias fresquitas y buenas jejej. Llevo una semana a dieta, y decidí pesarme los lunes para ver los resultados mejor.

    La semana pasada, con mi metro 63 pesaba 70'800kgr, y esta mañana cuando me he pesado.... 68'700kgr!!! Estoy super contenta. Me quedan 10 meses para la boda y si hago caso a lo que pone el papel, con 8 kg que adelgace ya estar en mi peso ideal. Pero bueno, yo aun quiero perder 10 mas.

    Muuuucho animo a todas, que si queremos, PODEMOS! :*

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  • Ariadna
    Súper Novia Septiembre 2012 Barcelona
    Ariadna ·
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    Yo ya estoy casada pero llevo un par de días con una dieta hecha por una dietista.

    Mido 1,72 y ahora mismo peso 105 (entre los que cogí en el embarazo y malas épocas después que me provocaban ansiedad y me daba por comer..) Según mi IMC debo bajar 30 kilos, pero la dietista no me ha marcado un objetivo ni un tiempo para conseguirlo, cosa que le agradezco porque otras veces que he hecho dieta me iban metiendo prisa para llegar a un peso y eso me provocaba ansiedad.

    Yo iré cada semana a la dietista para que me vaya variando el menú y me controle para saber con que adelgazo y con que no, además me ha mandado un suplemento vitaminico y me hace auriculoterapia que es poner unas semillitas en diferentes puntos de la oreja, dice que ayuda a controlar la ansiedad. Será psicologico o no, pero si que es verdad que ayer aunque pasé hambre a ratos no me angustió en ningún momento.

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  • Marta
    Novia VIP Septiembre 2013 Madrid
    Marta ·
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    Yo he perdido 12 en el año y medio de preparación de la boda..poco a poco..así q os animo a todas!! Se puede!!

    No llego a 1,60 cm y ahora peso 58,5 kg..y espero mantenerlos!!!

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  • A
    Novia Curiosa Junio 2014 Ciudad Real
    Ana Belen ·
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    Hola xicas yo me apunto yo mido 1,59 y peso 66 kg mi medico dice k si me kedo cn 62kg seria mi peso ideal pero la verdad esk me cuesta mucho pork padezco hipotiroidismo y bajan muy lento los kilos no me gusta mucho el dulce pero me encanta el salao.Ami me kedan 9 meses para casarme pero me gustaria kedarme en 61kg a ver si con fuerza de voluntad y ejerccicio lo consigo decirme alguna dieta para poder hacerla y k seaefectiva muxa suerte y adelante
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  • Alicia
    Súper Novia Julio 2014 Valencia
    Alicia ·
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    Una mas que se apunta a bajar 10 kgr jejej.

    Mido 1'63 y hasta el lunes pesaba 70'800 (en farmacia). Ese mismo dia me puse a dieta. Es una que me dio el endocrino, de 1200 kalorias. Por ahora no lo llevo mal, pero.. Uf!! Como echo de menos el chocolate! Jajajj.

    He decidido que me pesare cada lunes en la misma farmacia y asi saber que voy perdiendo.

    Me caso el 12 de julio, asi que espero poder perder esos 10 mas alguno de regalo! Smiley tongue

    Muuucho animo a todas! :*

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  • Valesia
    Súper Novia Agosto 2015 Gran Canaria
    Valesia ·
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    Yo 1,68 y 78kg también quiero bajar 12 como mínimo pero es una misión imposible (fuerza de voluntad 0 + amor por el dulce + vicio con los refrescos) muy mala combinación. Por ahora he empezado con ejercicio físico esporádico y con la vuelta al colé será a diario + la dieta que estando en paro la comida se organiza mejor Smiley tongue Smiley winking

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  • Laura
    Novia VIP Noviembre 2013 Cádiz
    Laura ·
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    Hola espero animaros!! Jejeje a menos de dos meses de mi boda he bajado 10kg! Empece a bajar algo hace un año y hacen 3 meses me puse en manos de mi dietista y he bajao unos 8 kg! Y muchisoma grasa!! He ganado algo de masa muscular porque me voy a correr a diario pero e bajado mucho volumen! Asik ecantada espero bajar un par se kg mas o 3 ! Y me kedaria ideal porque mido 1,73 y estoy en 69 ya mo dietista me ha puesto dieta de mantenimiento q se lleva mucho mejor! Jejje bss!

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  • Ru y A
    Novia Adicta Julio 2014 Valencia
    Ru y A ·
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    Yo me tendré que poner manos a la obra....

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  • Diana
    Novia Adicta Octubre 2013 Córdoba
    Diana ·
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    Hola.yo tambien toy a dieta.ya llevo perdidos 5 kilillos y sigo con mi reto.jeje
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  • M
    Novia Máster Junio 2013 Cantabria
    Marta ·
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    Yo ya llevo bajados 5 kilos en 3 meses....y a 3 meses de la boda espero bajar otros 5 kilos....a ver si lo consigo!!!Porque parece que ahora llevo unas semanas que me he estancado en el peso y ni bajo ni subo (menos mal que no subo jajajaa).

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