Hola!
Sé que esto no tiene que ver con las bodas, bueno o sí en cierto modo, por lo menos para mí sí, pero el caso es que el ejercicio ayuda a las hormonas de la felicidad y me apetecía subir este post para que compartamos experiencias! 😉
Con esto de la cuarentena y estar en casa, a mí me hace super bien hacer ejercicio. Por mi metabolismo y por problemas médicos ya se me hace muy complicado el tema de perder peso o mantenerme, etc. Y la verdad me preocupa no caber ni por la puerta 😅🤣🤣🤣El caso es que yo, habitualmente, voy a un gimnasio para mujeres y la verdad es que con la cuarentena nos han hecho un reto con ejercicios para cumplir, un circuito para hacer en casa y nos suben clases para hacer online (body basics, body balance, boxing, zumba) una pasada, la verdad a mi me ayuda mucho y los hago cada día!Y vosotras qué hacéis? Y los gimnasios a los que vais os hacen algo parecido? Os leo, un beso 😘
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