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Trucos para una relación de pareja de éxito
Iniciar una vida en común es una aventura emocionante. Sin embargo son muchas las parejas que encuentran serias dificultades a la hora de convivir y relacionarse en este estado. Hoy os descubrimos algunas normas básicas para la vida en común.
¿Existe una clave para las relaciones de éxito? Una vez casados, ¿como podemos asegurarnos de que todo irá bien y seremos felices juntos? A continuación os damos unos consejos para conseguir un matrimonio satisfactorio y sano.
- Iniciar una vida en común es compartir y entregarse uno mismo para la concepción de una nueva unidad de pareja. Para ello, ambos miembros deben estar bien consigo mismo. Quien no se ama a sí mismo no puede amar ni dejarse amar.
- Aunque el cerebro femenino tenga características y necesidades diferentes respecto al del hombre, ambos necesitáis una seguridad y un confort recíproco. Una buena relación se basa en el compromiso, en el intercambio, en el dar y recibir muto. Intentad optimizar los intercambios entre vosotros: de palabras, de cuidado, de emociones, físicos, de frustraciones...
- Las investigaciones psicológicas han demostrado que hacen falta 5 cosas positivas para "borrar" una negativa. Buscad entonces 5 palabras o gestos bonitos para cada actitud negativa.
- Buscad el equilibrio entre la dependencia y la independencia con vuestra pareja. La dependencia hacia el otro es positiva como signo de afecto y compromiso pero del mismo modo es necesario y positivo mantener una independencia de movimiento y pensamiento, tener espacios propios, aficiones, amigos... Este "espacio de libertad" evitará que nos sintamos "prisioneros".
- No deis nada por hecho: nada tiene que ser considerado obvio en una relación. Aunque creáis conocer a la perfección a vuestra pareja, no tengáis miedo de volver a preguntar o aseguraros de haber entendido intenciones y deseos.
- Actuad para obtener cumplidos por parte de vuestra pareja, no esperéis recibirlos espontáneamente.
- No tengáis miedo a querer y pedir ser escuchados, y mostrad agradecimiento y aprecio cuando lo obtengáis. Tened en cuenta que muchos hombres no tienen la misma predisposición a las conversaciones que las mujeres: pueden necesitar más tiempo o un mayor espacio interior.
- Aprended a negociar entre vosotros. Que cada uno diga lo que quiere. Después intentad trabajar juntos en la dirección. No suprimáis vuestros deseos o vuestras voluntades ya que eso sólo provocaría la aparición de rencor a largo plazo.
- Estableced un “tiempo de calidad”. Coged por lo menos una media hora cada día y un día al més para vosotros dos solos.
- Trabajad para tener una vida sexual satisfactoria. Vuestra vida sexual vivirá altibajos durante vuestro matrimonio. Si os dais cuenta que algo va mal, hablad sobre ello y reconquistad la pasión perdida.
Encontraréis más trucos y consejos para una buena convivencia en Más trucos para una relación de pareja de éxito.
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